各律師事務(wù)所、公司公職律師：
八段錦是我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法，屬于我國(guó)古代導(dǎo)引術(shù)，經(jīng)常練習(xí)八段錦可以加強(qiáng)四肢和軀干的伸展，按摩臟腑，促進(jìn)新陳代謝，有助于減緩疲勞和肩背不良姿勢(shì)的嬌正。為此，我們關(guān)愛(ài)委根據(jù)年度工作計(jì)劃擬舉辦系列健康講座（九）《跟著老師一起學(xué)練八段錦》，現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)介紹
（一）活動(dòng)時(shí)間
2024年11月16日（星期六）14:45-17:00
（二）活動(dòng)地點(diǎn)
福州上工匯健康體檢中心二樓多功能宣教廳（若有變動(dòng)另行通知）。
（三）主講嘉賓
邀請(qǐng)上工匯吳娟老師講解八段錦常識(shí)，并現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)我們律師同仁一起練習(xí)八緞錦。陳娟老師是上工匯健康管理師、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、健身氣功教練員、康復(fù)師、營(yíng)養(yǎng)師，畢業(yè)于沈陽(yáng)體育學(xué)院，有15年健身氣功功法教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以“快樂(lè)教學(xué)”的風(fēng)格，創(chuàng)造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境。擅長(zhǎng)：八段錦，五禽戲，易筋經(jīng)，六字訣，大舞，拉筋打功，太極拳等健身功法。
二、參會(huì)人員
（一）按規(guī)定報(bào)名的福州市律師協(xié)會(huì)的執(zhí)業(yè)律師（前50名）；
（二）福州律協(xié)關(guān)愛(ài)律師工作委員會(huì)委員（可直接參加，不用報(bào)名）。
三、報(bào)名方式
請(qǐng)有興趣參加培訓(xùn)的律師于2024年11月15日下午17：00前通過(guò)掃描下方二維碼進(jìn)行報(bào)名（提交成功即為報(bào)名成功）:
四、注意事項(xiàng)
（一）請(qǐng)報(bào)名成功的律師準(zhǔn)時(shí)參加，如有特殊情況無(wú)法參加的，請(qǐng)至少提前2天聯(lián)系秘書(shū)處取消報(bào)名。無(wú)故缺席的將取消下次活動(dòng)報(bào)名資格。
（二）請(qǐng)參訓(xùn)人員11月16日下午14:30前進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，不遲到、早退。
（三）本次培訓(xùn)計(jì)2個(gè)繼續(xù)教育課時(shí)。
聯(lián)系人：周小娟
聯(lián)系電話：0591-83260915
來(lái)源：福州市律師協(xié)會(huì)
2024年11月11日
